Una fruta rica en pigmentos vegetales y otros nutrientes que puede formar parte de una dieta saludable, aunque no existe evidencia de que “salve la vida” o cure enfermedades.
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La fruta que aparece en muchas publicaciones virales como una variedad “casi olvidada” parece corresponder a la mora de morera, conocida internacionalmente como mulberry. Es el fruto de árboles del género Morus y puede presentar colores blancos, rojizos, morados o prácticamente negros dependiendo de la especie y del grado de maduración.
Su apariencia recuerda a la zarzamora, aunque botánicamente son frutas diferentes. Las moras de morera tienen una larga historia como alimento, especialmente en diferentes regiones de Asia, Europa y América.
En los últimos años han despertado interés científico por contener antocianinas, flavonoides y otros compuestos vegetales. Sin embargo, esto no significa que sean una medicina ni que puedan prevenir o tratar por sí solas enfermedades graves.
