Una fruta casi olvidada... Ver la receta en el primer comentario.

Las investigaciones sobre Morus abarcan  frutos, hojas, raíces y extractos, pero esas partes contienen composiciones químicas diferentes.

No conviene preparar infusiones medicinales concentradas con hojas, corteza o raíces simplemente porque provengan del mismo árbol.

Las personas con enfermedades crónicas o que utilizan medicamentos deberían consultar con un profesional antes de tomar regularmente extractos o suplementos de morera.

No confundir “alimento saludable” con “medicamento natural”

Este es probablemente el punto más importante.

Horticultura

 

Las moras de morera son alimentos interesantes y poseen componentes que justifican seguir investigándolos. Eso no significa que curen enfermedades.

Una revisión centrada específicamente en sus posibles beneficios concluye que todavía son necesarios más estudios en humanos para determinar con mayor claridad sus efectos sobre la  salud.

Por tanto, expresiones como “esta fruta salva vidas”, “elimina la diabetes”, “limpia las arterias” o “previene el cáncer” no están justificadas por la evidencia disponible.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *