Problemas de salud
Si trabajas durante muchas horas con movimientos repetitivos de las manos, descansar periódicamente también puede ayudar a reducir la irritación nerviosa.
No es recomendable utilizar tratamientos, vitaminas o medicamentos para “mejorar la circulación” sin conocer primero la causa.
Señales que justifican una consulta médica
Conviene solicitar evaluación cuando:
- El hormigueo aparece regularmente.
- Cada vez dura más tiempo.
- Permanece durante el día.
- Se presenta sin una postura que lo explique.
- Existe dolor en cuello, brazo, espalda o piernas.
- Empiezas a perder fuerza.
- Se te caen objetos de las manos.
- Pierdes sensibilidad en los pies.
- Los síntomas interfieren con el sueño.
Mayo Clinic recomienda valorar el túnel carpiano cuando sus síntomas afectan las actividades habituales o interrumpen el descanso, porque una compresión prolongada puede producir daño nervioso y muscular.
Anatomía
Cuándo puede ser una emergencia
Hay una diferencia importante entre un hormigueo que aparece gradualmente durante la noche y un entumecimiento repentino acompañado de otros síntomas neurológicos.
