Orégano: beneficios reales, usos tradicionales y lo que la ciencia no ha demostrado

¿Es verdad que los médicos chinos descubrieron sus “secretos”?

No encontramos evidencia de que exista un descubrimiento reciente de “médicos chinos” que haya revelado beneficios ocultos o extraordinarios del orégano.

Hierbas y especias

 

Lo que sí está documentado es que Origanum vulgare ha tenido usos tradicionales en China. Un trabajo publicado por investigadores de la Universidad de Zhejiang describe su utilización tradicional para problemas como fiebre, vómitos, gastroenteritis y trastornos respiratorios.

También existen bases académicas chinas que catalogan la planta como material medicinal tradicional.

Eso demuestra una tradición histórica, pero no equivale a demostrar eficacia mediante ensayos clínicos modernos.

Una práctica tradicional puede servir como punto de partida para investigar una planta. Después deben realizarse estudios controlados en seres humanos para determinar si realmente funciona, qué dosis sería adecuada y cuáles son sus riesgos.

Carvacrol y timol: los dos compuestos que más se investigan

Gran parte de la fama medicinal del orégano proviene del carvacrol y el timol.

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